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domingo, 19 de mayo de 2019

BOREKS TURCOS -COCINAS DEL MUNDO

Este mes en cocinas del mundo viajamos a Turquía, la cocina turca tiene influencias, árabes, persas, indias.
Una característica de la cocina turca es el uso de especias en diversos platos.
El doner kebap es el plato mas popular, se trata de una comida rápida hecha con carne asada sobre un eje giratorio.
El arroz es un acompañamiento de los mas comunes, los platos que contienen arroz se llama pilaf.
Otro plato común es la pizza turca o lahmacum, base  de pan con carne picada, cebolla, especias.
Un plato similar  a una empanada es el borek, se preparan con una masa fina que en Turquía llaman  yufka y que es una especie de pasta filo o hojaldre.
Se rellena con carne, espinacas o queso, se sirve como entrante de la comida.
Ingredientes.
Una lamina de hojaldre.
100 gr de queso de cabra tierno.
Un huevo.
Perejil.
Semillas de sésamo.

Para la masa del relleno, aplasta el queso con un tenedor, añadir el huevo batido y el perejil picado, mezclar bien.
Estirar la masa de hojaldre sobre la mesa enharinada, debe quedar fino y cortar en rectángulos y estos a su vez en dos triángulo, poner una cucharada de relleno en el extremo mas ancho  y enrollar.
Pintar con huevo batido y espolvorear con las semillas de sésamo y hornear a 200 grados  durante 20- 25 minutos hasta que estén dorados.

Están muy ricos recién hechos pero tambien estan buenos fríos, un éxito en casa.
 Este reto lo lleva La cajita de Nieveselena 

sábado, 11 de mayo de 2019

PAN INTEGRAL CON MASA MADRE EN PANIFICADORA.

Para el reto el pan perfecto de este mes vamos a hacer un pan 100% integral.
Yo tengo mi masa madre en plena  forma, así que intenté un pan con masa madre en panificadora y ademas integral, no estaba segura de que saliera bien pero me sorprendió el resultado.
Ingredientes para  un pan de 1,500 gr
510 gr harina integral de trigo.
170 gr de harina integral de espelta.
75 gr de harina integral de centeno.
500 gr de agua.
18 gr de sal.
220 gr de masa madre al 100% de hidratación.

Poner el la panificadora el agua, las harina y la masa madre y la sal, poner programa masa que dura una hora y cuarenta min, hacer dos plegados alrededor de la cubeta, el ultimo al finalizar el programa.
Una vez termine el programa sacar  de la cubeta,poner en un bol aceitado  tapar con film trasparente y dejar toda la noche en el frigorífico.
Al día siguiente sacar del frigorífico y dejar atemperar y hacer otros dos pliegues.
Dar forma y poner en la cubeta de la panificadora sin las palas o en un banetton si lo vamos a cocer en el horno.
Dejar levar una hora  hora y media o hasta que ejerciendo una ligera presión con el dedo la masa vuelva lentamente a su lugar.
Espolvorear con harina, hacer  unos cortes al gusto.
Cuando esté lista la masa poner la panificadora en hornear tueste medio, dura 60 minutos 
Si se cuece en el horno calentar este a 220 grados, dar vuelta al pan sobre la bandeja del horno, yo le pongo papel , espolvorear harina, hacer los cortes y poner en la parte de abajo del horno, pulverizar con agua los laterales para crear vapor, una vez pasen 30 minutos bajar a 200 grados y cocer otros 30 minutos.

Se puede dar unos golpes por la parte de abajo y si suena hueco estará listo.
Quedó un pan muy rico, parte lo partí en rebanadas y lo congele y voy sacando rebanadas  para el desayuno.

jueves, 9 de mayo de 2019

PARFAIT DE CHOCOLATE BLANCO CON HILOS DE CARAMELO

Este mes en el reto cocinarte nos inspiramos en el cuadro El espejo de vestir una de las obras claves de Berthe Morisot, pintora francesa y figura clave del movimiento impresionista.

Berhte Morisot nació en 1841 en una familia culta que apoyó su pasión por la pintura y la música.
Su técnica basada en grandes pinceladas aplicadas libremente en todas direcciones dio a sus obras unas calidades trasparentes y tornasoladas...la pasión impresionista por la luz y el color y la amplia gama cromática se ve reflejada en sus obras tanto en el campo como en parques y jardines.
En el cuadro del espejo de vestir o espejo de psique ( nombre que se da a este tipo de espejos y que dio nombre a la obra algunas veces) podemos ver una mujer joven  sola frente al espejo, son muchas las emociones que se dan en un acto tan simple, coquetería, emociones, complejos, dudas, tristezas.
La escena es muy luminosa ya que el espejo se encuentra entre dos ventanas, las mano de la joven sujeta la ropa hacia atrás y una manga cae por el hombro, las pinceladas son sueltas y rápidas típicas del impresionismo.
Una vez que vi el cuadro me imaginé un postre blanco y cremoso y ademas francés, así que  he preparado un  parfait, un postre helado de origen francés de textura cremosa y que se sirve frío y se elabora con nata, huevos, azúcar, chocolate, fruta ..

Ingredientes:
175 gr de chocolate blanco.
2 cucharadas de leche.
Una hoja de gelatina.
Una cucharadita de vainilla.
2 huevos.
200 ml de nata.
40 gr de azúcar glas.
50 gr de azúcar para los hilos de caramelo.

Hidratar la hoja de gelatina en agua fría.
Fundir el chocolate en el microondas a intervalos de 30 seg cuidando que no se queme y dejar enfriar.
Calentar la leche y disolver la gelatina, añadir al chocolate.
Separar las claras de las yemas, batir estas junto a la mitad del azúcar hasta que queden esponjosas, añadir la vainilla y el chocolate fundido.
Montar las clara a punto de nieve y añadir a la mezcla.
Semimontar la nata con el resto del azúcar y añadir, mezclar todo con movimientos envolventes y poner en el molde elegido, yo usé unos vasos de plástico y lo metí al congelador dos horas.
Los podemos dejar en el congelador varios días y sacar un rato antes de comer y decorar al gusto.
Para los hilos de caramelo, poner el azúcar al fuego dejar que se haga un caramelo claro, separar y antes de que espese del todo mojar dos tenedores y mover de un lado a otro sobre una bandeja, coger los hilos y poner sobre el postre.


A la hora de servir desmoldar y yo lo serví con los hilos de caramelo que le van muy bien.
Este reto  que me encanta y en el que aprendemos mucho de arte lo lleva Maria


lunes, 6 de mayo de 2019

PASTEL DE FRUTOS ROJOS CON MERMELADA DE FRAMBUESAS

Me gustan mucho los frutos rojos y siempre que puedo los uso en la cocina, ademas de sabrosos son ricos en antioxidantes y con propiedades antiinflamatorias, cuanto mas intenso su color mas valor nutricional tienen, son unos excelentes aliados para nuestra salud.
Para esta receta utilicé fresas y frambuesas, ricas en vitaminas B y C y betacarotenos que nos protegen de las infecciones y de los radicales libres.
Ingredientes para tres o cuatro pasteles.
200 gr de fresas.
70 gr de frambuesas.
250 gr de queso mascarpone.
200 ml de nata para montar.
25 gr de azúcar moreno integral de caña.
20 ml de leche.
4 hojas de gelatina.
Un bote de mermelada de frambuesas La Vieja Fabrica 0% azúcar. que venia en la caja Degustabox 

Limpiar y trocear las fresas y la mitad de las frambuesas, poner en un caz junto con al azúcar y cocinar durante 15 minutos, triturar y reservar.
Hidratar las hojas de gelatina en agua fría 10 minutos.
Poner el queso mascarpone en un bol, añadir el puré de fruta y dos cucharadas de mermelada de frambuesas, mezclar.
Calentar la leche y disolver la gelatina, añadir a la mezcla de queso y fruta, mezclar todo.
Semimontar la nata y añadir a la mezcla de fruta, si lo queremos mas dulce añadir un poco mas de azúcar moreno, yo no puse.
Preparamos unos aros de emplatar con film trasparente por la parte de afuera y una tira de acetato por la parte de adentro, los ponemos en una bandeja.
Poner una pequeña cantidad de la mezcla en los aros, encima poner unas frambuesas y poner mas
mezcla de fruta, no rellenar hasta arriba del todo.
Una vez listos los dejamos cuajar en el frigorífico, yo los deje toda la noche.

Antes de quitar el aro poner mermelada de frambuesas y decorar con frambuesas, fresas...

Poner el aro sobre un plato y desmoldar con cuidado, al tener el acetato salen sin problema.


sábado, 4 de mayo de 2019

CANTUCCI -RETO COCINA REGIONAL ITALIANA

Este mes para el reto dulce de la cocina regional italiana hacemos cantucci.
Los cantucci o biscotti di prato son uno de los dulces de la gastronomía toscana, típicos de prato de ahí su otro nombre, es un biscote de almendra que se obtiene sacando del horno el pastel cuando lleva un rato cociendo y cortando en rodajas y poniendo estas  a cocer de nuevo durante 10 minutos, de ahí el nombre de bis-cotto que significa cocido dos veces.

Ingredientes:
350 gr de harina.
350 gr de azúcar. ( yo puse 250 gr )
150 gr de almendras peladas enteras.
3 huevos.
1/2 sobre de levadura de repostería.
Una pizca de sal.
Mezclar harina, azúcar y sal, añadir los huevos y la levadura, mezclar.
Añadir las almendras y mezclar de nuevo, es una masa pegajosa.
Dividir la masa en dos partes, poner en la bandeja del horno dando forma alargada.
Pintar con huevo batido y hornear a 180 grados durante 25 minutos.
Una vez cocida la masa sacar del horno y cortar en rebanadas de un cm de espesor.
Volver a meter al horno durante 10 minutos.
Dejar enfriar y servir con vino dulce, café, chocolate ..
Están muy ricos y en una lata duran mucho tiempo.
Con estas cantidades salen bastantes.

Con esta receta participo en el reto cocina regional italiana que organiza Maggie 
En el enlace podéis ver todas las recetas dulces 




miércoles, 1 de mayo de 2019

ROLLITOS DE JAMÓN CON FRESAS Y REDUCCIÓN DE PEDRO XIMÉNEZ

Este mes para el reto alfabeto salado salieron las letras V y F , Sara y Yo elegimos los ingredientes y espero que hayan dado mucho juego en la cocina, aunque en principio  no lo  parezca al tener que usarlos para una receta salada.
Las frutas tienen cada vez mas presencia en las elaboraciones culinarias, nos dan la posibilidad de hacer combinaciones muy ricas, vamos con la receta con fresas y vino.
Ingredientes:
4 filetes de jamón de cerdo.
Una tarrina de paté a las finas hierbas.
20 fresas aproximadamente.
250 ml de Pedro Ximénez.
50 gr azúcar moreno.
Una pizca pimienta negra molida.
Bayas de pimienta rosa.
Sal.
Un huevo.
Pan rallado.
Aceite de oliva
Mezcla de lechugas para ensalada.

Ponemos a macerar las fresas, las cortamos en laminas y las ponemos en un bol, añadimos la mitad del azúcar, la pimienta negra y una bayas de pimienta rosa, mezclar y dejar que suelten el jugo.
En un cazo ponemos el Pedro Ximenez con el resto de azúcar, dejar a fuego lento hasta reducir a al mitad, no dejar que espese demasiado, pues al enfriar queda mas denso.
Preparamos los filetes, aplastamos para ponerlos mas finos y salpimentar, yo los corté  la mitad.
Poner un poco de paté y enrollar, hacer así todos los rollitos.
Poner una sarten al fuego con aceite de oliva,pasar los rollitos por huevo y pan rallado, freír hasta que estén dorados.
Servir los rollitos junto a los fresones regados con la reducción de Pedro Ximenez y un poco de ensalada.

Un plato fácil y muy rica la mezcla dulce y salado.



lunes, 29 de abril de 2019

DEGUSTABOX DE ABRIL

Este mes la caja degustabox está dedicada a la cocina, como siempre está llena de cosas estupendas con las que hacer recetas ricas ricas.
Como ya sabréis la caja degustabox se consigue por suscripción, solo hay que apuntarse aquí  y si usáis en código ZTOHM conseguiréis la primera caja al precio de  7,99 gastos de envío incluidos.
La caja contiene 10-15 productos muchos de ellos son nuevos en el mercado y todos de primeras marcas de alimentación,su precio normal es de 14,99 €.
 
Chocolate a la taza sabor avellana  (2,80 € )en formato brick listo para tomar, aunque caliente está delicioso.
Barquillos rellenos de crema de avellanas ( 1'95 € ) deliciosos barquillos rellenos de crema de avellanas y cubiertos de chocolate con leche, un capricho para cualquier hora del día.
Mermelada la vieja fabrica 0 azúcar, (2,25 € ) una rica mermelada  endulzada con manzana y algarroba para cuidarse sin tomar azúcar refinado.

Maytea (0,79 X 2 =1,58 ) Infusión de te natural, combinada con limón o menta, bajo en calorías, delicioso bien frío.
Pop it (1,95 €) delicioso snack de maíz con caramelo, ideal para momentos especiales, mis niños las comieron viendo una película.
Barritas Eagle con almendras  ( regalo) un picoteo delicioso que recargan tu energía, son fuente de proteínas y no tienen gluten.


Bonduelle (1,59 X 2= 3,18 ) nuevo producto de Bonduelle para dar un toque diferente a los platos, con dos variedades, espelta o quinoa roja y semillas de calabaza.
Panela de Azucarera (1,95 €) azúcar moreno de caña integral no refinado, con un sabor  y aroma ideal para el café o los postres dulces.
Pesto alla Genovese Barilla (2 € ) Un pesto natural con aroma de verano sin conservantes y listo para añadir a la pasta.
Korma de Patak`s (2,50 €) una salsa cremosa con coco, jengibre y cilantro.
Arroz de risotto Gran Gallo   (2,20 € ) un tributo a nuetra tradición, la empresa ha utilizado animales para clasificar los tipos de arroz.
El gallo se utilizó para representar el arroz de mayor calidad y por eso se ha convertido en el símbolo de la marca.
La Chinata (2,60 € ) Pimientos secos ahumados triturados en pequeñas escamas para darle un nuevo toque de sabor a tu cocina, presentado en un molinillo para disfrutar del pimentón de una manera diferente.
Membrillo El Quijote ( regalo) El membrillo de toda la vida para tomar con queso.

Y este es el contenido de la caja de este mes, en mi casa nos encantó y ya estamos dando buena cuenta de ellos.


domingo, 28 de abril de 2019

TARTA DE BOMBONES - RETO ASALTABLOG

Este mes el reto asaltablog nos lleva a la cocina de Eva  una chica estupenda y que cocina rico rico, me costó decidirme por una receta ya que tenia varias candidatas , pero como soy muy golosa no pude resistirme a esta rica tarta de bombones.
Ingredientes:
150 gr de galletas maría.
30 gr de mantequilla.
15 bombones.
Una cucharada de cacao en polvo valor.
100 gr de azúcar ( yo no puse nada ))
500 gr de nata para montar.
Un sobre de flan Royal de cuatro raciones.
Cobertura y decoración
150 gr de chocolate con leche.
150 ml de nata.
Bombones.
Virutas de chocolate.

Preparar la base con las galletas y la mantequilla, poner en el molde y dejar en el frigorífico mientras preparamos el relleno.
Poner la nata al fuego ( separar un poco para disolver el flan )
cuando esté caliente añadir los bombones y el cacao, mezclar.
Cuando rompa a hervir añadir el flan que tenemos disuelto en un poco de nata, dejar que hierva y  retirar.
Poner en el molde encima de la base de galletas y dejar enfriar , mínimo tres o cuatro horas , yo lo deje de un día para otro.
Para la cobertura hacemos la ganache de chocolate poniendo la nata al fuego hasta que hierva, retiramos y añadimos el chocolate troceado, dejar templar y poner sobre la tarta.

Decorar con los bombones y las virutas de chocolate y servir fría.
La receta de Eva la podéis ver aquí, Tarta de bombones 
Y como siempre la que lleva este reto es Marga de Azafranes y Canelas




jueves, 25 de abril de 2019

RATONCHEESCAKE DE DULCE DE LECHE

Este cheescake nace de la inspiración de un libro de cuentos de la escritora avilesina Dulce Victoria Perez Rumoroso, ella es la creadora del personaje de Ratonchi, un ratoncito que vive bajo las calles de Aviles, y que les encanta a los niños, a mis nietos les  gusta mucho y ya se leyeron todos sus libros.
Últimamente coincido con Dulce en muchos actos de la asociación Pedro Menendez a la que ambas pertenecemos, y como lo mio son los dulces le prometí una tarta y aquí esta este cheescake con un relleno de dulce de leche.
INGREDIENTES:
Base de bizcocho genoves.
2 huevos.
2 cucharadas soperas de azúcar.
Dos cucharadas soperas de harina.
Mousse de queso:
250 gr de queso mascarpone.
250 gr de queso quard o yogur griego.
4 hojas de gelatina.
100 gr de azúcar.
Dos cucharadas de leche.
125 ml de nata para montar.
Relleno de mousse de dulce de leche.
200 ml de nata para montar.
125 gr de dulce de leche.
2 hojas de gelatina.
2 cucharadas de leche.
Molde desmotable  de 18 cm para la tarta.
Molde de 14 cm para la mousse de dulce de leche.
Empezamos haciendo el relleno por que lo tenemos  que congelar.
Hidratar las dos hojas de gelatina en agua fría.
Calentar la leche y disolver la gelatina, añadir el dulce de leche y dejar enfriar.
Montar la nata y añadir a la mezcla de dulce de leche poco a poco y con movimientos envolventes, poner en un molde de 14 cm de diámetro y congelar, yo lo deje de un día para otro en el congelador.
Para el bizcocho genovés, separar las yemas de las claras, montar estas a punto de nieve, añadir el azúcar y mezclar con suavidad.
Añadir las yemas y seguir mezclando, por ultimo añadir la harina, mezclar too con suavidad y poner en la bandeja del horno que tendremos forrada con papel de horno, estirar para que quede una lamina fina.
Cocer a 180 grados 10 - 12 minutos, sacar dejar templar, quitar el papel y reservar.
Preparamos la mousse de queso.
Hidratar la gelatina en agua fría.
Mezclar los dos quesos y el azúcar.
Calentar la leche y disolver la gelatina, mezclar con un poco de la crema de queso y luego ir añadiendo poco a poco el resto, mezclar.
Montar la nata y añadir a la mezcla.
Coger el molde de 18 cm y poner papel de horno en el fondo que sobresalga y cerramos el molde.
Poner una tira de acetato en el borde para facilitar el desmoldar.
Para el montaje de la tarta, recortar un circulo del bizcocho del tamaño del molde y poner en el fondo, añadir un tercio de la mezcla de mousse de queso.
Sacar del congelador  la mousse de dulce de leche y colocar centrada en el molde, cubrir con el resto de la mousse de queso y congelar durante dos o tres horas o mas.
 Se puede hacer con antelación y mantener congelada varios días, luego solo es sacar y esperar a que descongele para comerla.
Cuando queramos comerla sacar del congelador desmoldar y dejar en la nevera hasta que se descongele, decorar al gusto, nosotros hicimos un Ratonchi de fondant.
Los calcetines del tendal los hicieron mis nietos.
Podemos poner dulce de leche por encima.

Es una tarta fácil y  muy rica.







domingo, 21 de abril de 2019

CANNOLI SICILIANOS DOS VERSIONES

Este mes las participantes en el reto cocinas del mundo nos vamos a Sicilia la isla mas grande de Italia.
Es una de las joyas del sur de Italia con maravillosas montañas, colinas y el mar con increíbles aguas trasparentes y preciosos fondos marinos.
El fundamento de la cocina italiana es una fusión de culturas, griega, española, romana y árabe, con todo ello ha creado una gastronomía única que junta los diferentes gustos del mediterráneo.
INGREDIENTES:
Masa.
Un huevo grande.
60 ml de vino masala, yo usé vino blanco dulce.
3 cucharadas aceite de oliva.
185 gr de harina.
Una pizca de sal.
Relleno.
300 gr de ricotta. ( Usé requesón  escurrido en un colador toda la noche )
2 cucharadas de miel.
Naranja confitada.
25 gr de chocolate en gotas.
Pistachos.
Tubos metálicos para enrollar la masa.

Para la masa batir el huevo, el vino dulce, y 3 cucharadas de aceite, añadir la harina poco a poco hasta formar una bola de masa.
Amasar hasta que este lisa y suave, envolver en film trasparente y dejar reposar una hora a temperatura ambiente.
Una vez que tenemos la masa lista estirar con el rodillo, recortar con un cortapastas de unos 8 cm de diámetro.
Coger los círculos y estirar un poco para dar forma alargada, enrollar en  los tubos,, sellar la unión con huevo batido.
Freír en abundante  aceite de girasol hasta que estén dorados, escurrir sobre papel absorbente.
Hacerlos todos y reservar.
Para el relleno, mezclar el requesón, la miel, la naranja confitada en trocitos, las gotas de chocolate, cuando esté cremoso poner en una manga pastelera.
Rellenar los cannoli por ambos lados del tubo, poner pistachos en trocitos y pepitas, espolvorear azúcar glas y a comer .
Es mejor rellenarlos en  el momento de comerlos, luego la masa se ablanda.

Para los vasitos  o Canoli Scomposto.
Partir unos cannoli en trocitos, poner en el fondo de un vaso, encima poner la mezcla de queso encima cannoli en trocitos y otra capa de mezcla de queso, decorar con pistachos, gotas de chocolate y cannoli en trocitos.
Con los mismos ingredientes hacemos dos postres distintos y muy ricos.







martes, 16 de abril de 2019

TORRIJAS CON CREMA DE ALMENDRA Y NARANJA CONFITADA

En estas fechas es habitual que en todas las casas se preparen torrijas en diferentes versiones, yo hice unas con crema de almendra que estan muy ricas.
INGREDIENTES:
Una barra de pan para torrijas.
2 huevos medianos.
250 ml de leche.
250 ml de nata.
Natillas.
500 ml de leche
Una rama de canela.
Una rama de vainilla.
Una piel de limón.
75 gr de azúcar.
4 yemas de huevo.
20 gr de maicena.( Una cucharada)
Crema de almendras:
100 gr de natillas.
80 gr de mantequilla temperatura ambiente.
Un huevo mediano.
80 gr de almendra molida.
80 gr de azúcar glas.
Para acompañar.
Natillas.
75 gr de nata para montar.
Una cucharadita de azúcar.
Naranja confitada.

Cortar el pan en rodajas.
Batir los huevos, añadir la leche y la nata y mezclar bien, con esta mezcla bañar las torrijas y dejar reposar una hora.
Para las natillas ponemos la leche al fuego, la canela, la vaina de vainilla abierta al medio , la piel de limón calentar y dejar infusionar 15 minutos.
En un cuenco batir las yemas con el azúcar con varillas, añadir la maicena y mezclar bien y añadiendo la leche colada  poco a poco, mezclar bien y poner a fuego suave sin dejar de remover hasta que la mezcla espese, retirar del fuego y dejar enfriar tapadas con film trasparente en contacto con la mezcla.
Para la crema de almendras, calentar las natillas y añadir los 80 gr de mantequilla, el azúcar. el huevo batido y la almendra, mezclar todo bien y dejar en el frigorífico hasta que coja consistencia.
Para dorar las torrijas poner en un sarten antiadherente untada de aceite y dejar que se doren, primero por un lado y luego por el otro, sacar a una fuente.
Hacerlas todas.
Montar la nata con el azúcar, añadir trocitos de naranja confitada y reservar en el frigorífico.
A la hora de servir poner una capa de crema de almendras sobre cada una, espolvorear con azúcar y caramelizar con el quemador.

Poner en un plato una cucharada de natillas, encima la torrija caramelizada y acompañar con la nata montada y los trocitos de naranja confitada.
Están buenísimas.
Yo utilicé pan para torrijas pero tambien se pueden hacer con pan normal.
Esta es mi versión de las torrijas de  Martin Berasategui.




jueves, 11 de abril de 2019

BROA DE MAIZ

La broa es un tipo de pan de maíz elaborad tradicionalmente en Portugal y Galicia.
La broa se elabora con harina de maíz, harina de centeno y harina común, aunque tambien se puede hacer solo con harina de maíz lo que nos da un pan muy denso.
La broa tiene forma redonda y aplanada, de corteza dura y con grietas que  dura muchos días.
Cuando Marga nos comunicó el pan elegido para el reto El pan perfecto de este mes me alegré mucho ya que hace tiempo que tenia ganas de hacer este pan gallego- portugues que me recuerda a mucho a la boñoña asturiana.
Para hacerla vi muchas recetas y al final hice una mezcla de varias y quedó muy rica.

Ingredientes:
Prefermento:
75 gr de harina integral.
60 gr de agua templada.
4 gr de levadura seca de panadería.
Masa :
300 gr de harina de maíz.
100 gr de harina de centeno.
50 gr de harina de trigo panificable.
300 gr de agua hirviendo.
100 gr de agua del tiempo.
12 gr de sal.
1,5 gr de levadura seca de panadería.
Todo el prefermento.
La noche anterior a la elaboración del pan hacer el prefermento, mezclar los 75 gr de harina integral, los 4 gr de levadura seca y los 60 gr de agua templada, dejar reposar.
Al día siguiente empezamos la preparación calentando 300 gr de agua y la mezclamos con la harina de maíz para escaldarla, dejar reposar una hora.
En un bol ponemos la harina de centeno y la harina de trigo, añadir la sal, la harina de maíz escaldada, la levadura seca y vamos añadiendo el agua a temperatura ambiente, amasar hasta mezclar todo bien, queda una masa pegajosa, damos forma de pan, poner sobre papel de horno, espolvorear con harina de trigo  y dejar levar dos horas o hasta que la superficie de la broa tenga grietas.
Como la hice en horno de leña lo calenté  bien ya que hay que hornear a temperatura de 200 grados durante unos 50 minutos a una hora, para que se seque bien.
Salio estupendamente y con un sabor a pan de pueblo espectacular.

Si lo hacemos en horno eléctrico precalentar el horno a 200 grados y hornear durante una hora aproximadamente , esto depende del horno.
Nos gustó mucho en casa y me recordó los sabores y olores de mi infancia.






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